Recomendaciones Del IMSS Para Disminuir El Riesgo De Padecer Alzheimer

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No tiene cura, pero con tratamiento se pueden aminorar las molestias
El realizar ejercicios de gimnasia cerebral, leer, hacer ejercicio y consumir alimentos que
contengan Omega 3, son algunas de las recomendaciones que emite el Instituto
Mexicano del Seguro Social (IMSS) para disminuir el riesgo de padecer Alzheimer.
Se trata de un padecimiento que se presenta con mayor incidencia en los adultos
mayores, manifestó el asesor de la Jefatura de Prestaciones Médicas, doctor Arturo
Talamas Terrazas. Explicó que el Alzheimer es un trastorno cerebral que afecta
gravemente la capacidad de una persona de llevar a cabo sus actividades cotidianas, y su
desarrollo es gradual.
Abundó que el malestar suele presentarse después de los 60 años de edad y destacó que
el riesgo aumenta a medida que la persona envejece o si existen antecedentes de esa
enfermedad en la familia.
Señaló que el Alzheimer afecta primero a las partes del cerebro que controlan el
pensamiento, la memoria y el lenguaje. En ese sentido, indicó que las personas pueden
tener dificultades para recordar cosas o nombres de gente que conocen.
Advirtió que con el tiempo, los síntomas empeoran y las personas pueden llegar a olvidar
cosas cotidianas cómo cepillarse los dientes o peinarse, y pueden no reconocer a las
personas o familiares con las que a diario tienen convivencia.
Talamas Terrazas recalcó que conforme el malestar avanza, quienes lo padecen pueden
volverse ansiosos o agresivos y deambular lejos de casa, por eso es necesaria una
vigilancia permanente. “Poco a poco la persona va perdiendo la capacidad de
independencia, necesitando cada vez de más ayuda hasta llegar a la dependencia total”,
añadió.
Destacó que no hay tratamiento que pueda evitar o curar la enfermedad, sin embargo
existen medicamentos que ayudan a minimizar los síntomas.
Por lo tanto, recomendó activar la mente y mantenerse ocupado con actividades físicas,
recreativas y culturales, ayuda a evitar que el paciente se sienta ansioso, debido a que
ocupa su tiempo libre en cosas que lo entretienen. Además, debe mantener el organismo
con buen funcionamiento, para lo cual es necesario que su nutrición sea la correcta, a
través de una alimentación balanceada.
Finalmente, exhortó a los derechohabientes del Instituto a que acudan a la Unidad de
Medicina Familiar (UMF) que les corresponda, realizarse revisiones periódicas para
detectar y atender a tiempo cualquier padecimiento.